生産性を考える　心を調える禅的経営のススメ

シマーズ広報スタッフのカレンです。

いよいよ師走。

一年の締めくくりに向けて忙しい日々をお過ごしの方も多いのではないでしょうか？

そんな時におすすめしたい禅語がこちら。

「七走一坐（しちそういちざ）」

七回走ったら、一回坐りましょう。

F1レースの車も必ずピットインします。
そうでないとエンジンは焼け焦げ、タイヤはバーストしてしまうからです。

人間の身体と心も同じ。
ずっと動き続けるより、きちんと休む。

その方が生産性も上がります。

夢中になればなるほど心を調える時間が必要です。

坐禅はまさにその時間。

身体も心も頭も調えて、師走を過ごしていきましょう。

◆セミナーのご案内◆

「禅メソッドアカデミー第３期体験セミナー」
12月12日（木）　18：30～21：00
12月18日（水）　18：30～21：00
COREDO室町　橋楽亭にて開催
詳細、お申込みはこちらへ