ビジネスパーソンのための禅入門

シマーズ広報スタッフのカレンです。

いよいよ今年も残すところ、あと2か月となりました。
秋冬のきゅっと冷たい空気のように
自分の心もきゅっと引き締めて過ごしていきたいと思います。

年末に向かってたくさんの業務をこなしていきながら
来年の計画も立てていくという
忙しい毎日が始まります。

そんな時こそ大切なのが自身の心と身体を調えること。

禅の経営に取り入れる経営者たちは
常に心と身体を調えています。

「禅がいいらしいのは、わかるのだけれど。。。」

「瞑想ってどうやるの？」
「マインドフルネスってよく聞くけどなに？」

こんな疑問を抱える方も多いのではないでしょうか？

そんな方におすすめなのがシマーズで定期的に開催している
【ZEN~心を調える】COREDO禅セミナー＆坐禅会です。

都心とは思えない静かな和室で本格的な坐禅を行い
禅語を通じて禅への学びを深めていきます。

毎回たくさんの方々にご参加いただく人気のセミナー。
初めて禅に触れる方にはおすすめです。

ぜひご参加ください。

詳細、お申込みはこちら