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調心~心を調える坐禅会@COREDO室町

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「調⼼」とは、坐禅の基本的な⼿順である「調⾝・調息・調⼼」からきています。正しい姿勢と呼吸法で⾝と⼼を調えます。⼼は⾃分⾃⾝で調えることができるのです。

GoogleやIntelなどの世界的⼤企業の⼈事研修プログラムに取り⼊れられ、スティーブ・ジョブズや松下幸之助、稲盛和夫など⼀流の経営者たちを⽀えた「禅ZEN」。

いま、ストレスフルからマインドフルへ・・・坐禅は本当の⾃分と向き合う時間です。⽇々の疲れた⼼を正しい姿勢と呼吸で調えて、内⾯から輝きを取り戻しましょう。

⽇本橋の新たなおもてなし空間として⼈気の⾼いコレド室町の「橋楽亭」で、⽇常に禅を活かす⽅法を⼀緒に楽しく学んでみませんか?



調心~心を調える坐禅会@COREDO室町 プログラム

2月19日(金) 18:30 受付開始
19:00 坐禅所作説明(15分)
19:15 坐禅(20分)
19:40 禅語から学ぶ(20分)~ワークもライフもいきいきと~
20:00 法話(30分)~禅って何?日常生活にどう活かす?~
20:40 アンケート記入
20:50 終了
21:00 会場を移して懇親会へ(希望者)

開催概要

調心~心を調える坐禅会@COREDO室町  開催概要
日  程 平成28年2月19日(金)19:00~20:50(終了予定)
場 所 COREDO室町3 3階 「橋楽亭」
東京都中央区日本橋室町1丁目5-5
アクセス アクセスマップ(PDF)
時 間 開場 18:30  開会 19:00
坐禅会 19:00~20:50
懇親会(希望者) 21:00~
定 員 坐禅会 50名
懇親会 30名
参加費 坐禅会 御一人様3,000円
懇親会 御一人様5,000円

お申込 & お問い合わせ はこちら

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株式会社シマーズ
〒104-0041 東京都中央区新富2-5-10 新富ビル5F
TEL:03-6222-8360 FAX:03-6222-8359

2016年02月19日講演・講義

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